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| 第一次普悠瑪515三鐵 |
游泳：這是在划水還是在撞人？
下水前看了一下運動手錶，心跳竟然直接飆到 155，我心想：「是有多緊張？看來是很緊張！」雖然平常在泳池一個月兩練，但第一次面對開放水域，心裡那道檻真的不小。
哨音一響，原本練好的自由式瞬間廢了，不知為何，身體完全不受控，最初是游不起來，後來是一直大幅度往右偏，不是我撞到人，就是被人踹，在水裡浮沉了一陣子，我選擇放棄，改用最穩的蛙式慢慢推進。
過了折返點，我不死心又試了一次自由式，結果還是像導航壞掉的船，持續地右偏及撞人，為了安全游完，最後還是靠著蛙式撐到上岸，耗時 37 分鐘。
騎車：風景好美、好美、好美
上岸後迎接我的是長達 950 公尺的轉換區跑道，這距離真讓人想哭，又看了不低的心率，不想跑也不是、想跑也不是，好不容易換完裝備準備牽車出發，才發現：「忘了戴手套！」，趕快回去速速戴上，然後正式出轉換區上路。
幸好東海岸的風景真的沒話說，一路上把專家的建議放心中：「別重踩！」微風徐徐吹來，騎在路上腦袋裡浮現的都是以前帶小朋友環島露營、騎小折的回憶。
雖然一路上不斷被其他選手「刷過」，真的是不斷地被刷過，大家都騎得飛快，但我看得很開，這就是人生嘛，不用跟人比快，用自己的節奏穩定前行才是最舒服的，最後這段路花了 93 分鐘安全順利抵達。
跑步：手套為什麼還在手上？
進入最後一項跑步，這次轉換順利多了，結果起跑沒多久（還沒出轉換區），我低頭一看：「馬的，我為什麼還戴著手套？」真是很天兵，本來想回去脫掉，想想還是算了，就這樣一路戴著手套跑下去。
更好笑的是，我一直在找路跑的「起跑點」要按運動手錶計時，沿路問人、大家都搖頭（不知道？），直到跑出公園大門我才驚覺，原來起跑點早在公園某處好像就過了，這時才按下手錶，手錶少紀錄了 2 公里，最後這 8 公里我用「鼻吸鼻吐」的頻率維持體力，花了 67 分鐘從容回到終點。
整場三鐵下來，
補給策略：這次吞了四條能量膠，肚子沒鬧脾氣，也沒跑到想吐，這部分給自己滿分，果然找到適合自己的補給方式，就是最好的，過程中就是要嘗試。
技術檢討：開放水域游泳看來是我的罩門，但騎車跟跑步部份，應該還有進步空間。
身體狀態：完賽後身體竟然沒什麼明顯痠痛感，連原本擔心的股四頭肌爆掉或很僵硬，也沒發生，騎車及跑步時都採鼻吸鼻完成，就算心律區域到第五區也是如此，看來我的心肺功能還算不錯。
其實參加三鐵跟人生理財很像，我們不必追求當「少年股神」或「職業鐵人」，最重要的是量力而為，不論是存股或是買房；就像我文章中常說的，不要越級打怪，房貸別超過收入的三分之一，運動也是一樣，知道自己的目的（安全完賽），維持好自己的節奏（底氣要夠、閒錢投資），就能在市場（或賽道）上待得久，才讓時間產生複利。
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